色白ゴリマッチョの漢磨きブログ

オナ禁最大記録日数94日

エロ禁を成功させる3つの秘訣

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オナ禁するにあたってエロ禁は大切だってことは分かったけどなんだかんだ言ってエッチなものをみちゃうんだよなぁ~」

「そんなん言ったってこの世からエロがなくならない限りエロ禁とか無理じゃない?」

 

 

 

こんな方、いるんじゃないでしょうか?

 

 

 

まず、前回の記事でエロ禁しないオナ禁は意味がないというお話をしました。

見てない方こちらを先に見てください。↓

miraimanabu.hatenablog.com

 

 

とは言っても

エロを見ないことって簡単じゃないですよね。

 

今までエロ動画鑑賞が趣味だった方なんてなおさら。

 

僕も何回もエロ禁失敗してオナ禁失敗してきました。

 

そんな私がエロ禁を平気でこなせるようになり長期オナ禁を可能にした方法を大きく分けて3つお伝えしたいと思います!

 

 

 

 

1.スマホに制限をかける。

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結構、勇気いるかもしれません。

しかし、本気で人生を好転させたいと思うならこれぐらいのけじめはつけないといけないのです。

 

人が変わるのはそんなに簡単なことじゃないんです。

 

私も最初は勇気がいりました。しかし、今思えばこれのおかげで長期オナ禁達成できたし結果、彼女もできたと思っています。

 

やり方は簡単。スマホの設定から年齢制限をかける設定をするだけです。

パスワードはできれば第三者、またはすぐに取り出せない場所に隠しましょう。

 

そのパスワードの場所を忘れてしまったなんて口を割ってもでも言えませんが,,,,,,,w

 

あ、PCは制限かけなくてもいいですよ。

 

年齢制限をかけるとどうしてもこれアダルト要素ないやろ!ってものも開けなくなったりしますので

どうしても調べないといけないものであればPCで調べなければならないので。

 

 

 

 

 

2.PCを使うときはネットサーフィンを絶対にしない。

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ネットサーフィンしているうちに広告とかで可愛い女の子がうつってて....

 

 

もぅ、よくあるパターンですね。

 

PCをいじる前に自分はなにを調べたいのか?をある程度頭で再確認してから利用しましょう。そして、リセットしたと同時に検索履歴もリセットさせましょう。そして、二度とこの検索履歴をアダルトサイトで汚さないんだ!って意気込みが大切です。

 

なんで、してしまったんだ,,,,って嘆くのではなく 今日、今この瞬間から新しいオナ禁ライフが始まったんだ!絶対に次は失敗しないぞ!と新鮮な気持ちになりましょう。

 

 

 

3.就寝前の寝ころびスマホをやめる。

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あんがいここでリセットしてしまう方もいるかと思います。

就寝前のスマホいじりは睡眠の質も悪くなりますので絶対にやめましょう。

 

寝る!と決めたら充電器にさして手の届かない位置に置きましょう。

 

 

 

 

 

以上、3つになります。

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たしかに、生活していく中でコンビニのエロ雑誌だったりテレビに映る美女だったりリセットに繋がる引き金はいくらでもあります。

 

しかし、ふいに目に入ってきてしまったエロ つまり意図しない形で目に入ってしまったエロはエロ禁失敗にする必要はありません。

そんなこと言ったら目かくしして生活しないといけませんからねw

 

 

 

要は故意に見たエロはもうその時点で1つ目の欲に負けてるんですよね。

エロいものを見たいって欲に。これが良くないんですよ。

 

 

 

このエロ禁が当たり前にできるようになれば長期オナ禁も夢ではないです。

 

 

 

 

 

おしまいっ